引言

体育赛事直播早已成为人们观看竞技体育的重要方式。作为观众，我们往往只看到屏幕上的精彩瞬间，而忽略了幕后那些为我们带来精彩解说的播音员们。今天，我们就来听一位举重传奇人物——郑国红，分享她在体育赛事直播中的心得体会。

郑国红的直播秘诀

郑国红，著名举重运动员，曾获得女子75公斤级奥运会冠军和世锦赛冠军。退役后，她转型成为一名体育解说员。凭着对举重的深刻理解和良好的语言表达能力，她很快成为央视体育频道的当家花旦。郑国红在体育直播中总结出以下几点秘诀：

1. 深入了解赛事

优秀的体育解说员必须对赛事规则、历史、参赛队伍和运动员有深入了解。只有这样，才能准确地向观众传达赛事信息，并对比赛过程进行深入分析。郑国红建议，解说员平时要多关注相关新闻和训练动态，并对赛事进行充分的备课。

2. 掌握专业术语

体育赛事直播中涉及大量的专业术语。解说员必须熟练掌握这些术语，并能够清晰准确地为观众解读。郑国红认为，专业术语是体育解说的灵魂，只有用好专业术语，才能让观众更好地理解和欣赏赛事。

3. 注重节奏和情感

体育赛事直播是一场“声音的盛宴”。优秀的解说员懂得如何控制节奏，把握情感。他们会根据比赛进程，适时调整解说的节奏和音量，并用激昂或沉稳的语调，渲染现场气氛，激发观众情绪。郑国红强调，节奏和情感是解说的生命力，可以极大地影响观众的观赛体验。

4. 注重互动性

现代体育赛事直播不再是单向灌输，而是越来越重视互动性。优秀的解说员会通过与观众提问、连线专家或现场记者等方式，让观众参与到直播中来。郑国红认为，互动性是拉近解说员与观众距离的重要手段，可以让直播更具感染力和吸引力。

5. 保持客观公正

身为体育解说员，必须保持客观公正的原则。在直播中，不能偏袒任何一方，而要将赛事过程和比赛结果如实地向观众呈现。郑国红强调，客观公正是体育解说员的职业操守，只有保持公正，才能赢得观众的信任和尊重。

从冠军视角解读赛事

除了上述直播秘诀之外，郑国红作为一名曾经的举重冠军，还有独特的眼光和视角来解读体育赛事。她能够从运动员的角度理解比赛中的心理和战术，为观众提供了更具专业性和深度性的解说。郑国红认为，体育赛事不仅是一场技术与力量的较量，更是一场心理与精神的较量。运动员在比赛中的心态、临场反应和战术选择，往往决定了比赛的胜负。她鼓励观众从运动员的角度去理解和欣赏体育赛事，这样才能真正领略到竞技体育的魅力。

结语

体育赛事直播是一门综合性的艺术，既需要高超的专业素养，也需要丰富的实战经验。郑国红作为一名举重传奇人物，凭借着对举重的深刻理解和出色的语言表达能力，成为了一名备受观众欢迎的体育解说员。她的直播秘诀和独特的冠军视角，为我们打开了一扇通往体育赛事的另一扇窗。下一次观看体育赛事直播时，不妨带着郑国红的这些秘诀去聆听和欣赏。相信你会对赛事有更深入的了解和更精彩的观感体验。

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关于体育明星的故事

1983年7月13日9点28分，一个9斤重的男孩在上海降生了，他就是刘翔。

1990年，刘翔7岁时，被上海市管弄新村小学的校田径队教练仲锁贵选中练习田径，从此与体育结缘。

1993年，四年级即将结束的时候，刘翔被顾宝刚老师选入上海市普陀区少体校，主练跳远。

1996年，在一次市100米跑步比赛后，刘翔被上海体育运动技术学院田径队二线队教练方水泉看中，随后开始练习跨栏。 刘翔在1996年获得上海市少年田径锦标赛乙组冠军。 这是刘翔记忆中获得的第一个跨栏冠军。

1997年刘翔又一次获得上海市少年田径锦标赛乙组冠军。 随后他转入普陀区重点中学、上海市田径传统学校宜川中学一边读书，一边训练。

1998年8月初，江苏徐州举行全国青少年分龄赛田径比赛中，刘翔带伤打封闭获得了全能项目的全国第二名。

1999年3月，在孙海平的全力争取下，刘翔回到了二少体练习跨栏，并进入一线队伍。 从此刘翔与师傅孙海平结缘，最终创造了12秒91的神话。 1999年4月，全国田径大奖赛在上海莘庄举行，刘翔以14秒19取得第四名，冠军被刘翔当时的师兄曹靖获得。 1999年5月，刘翔参加河南少年锦标赛，以14秒56夺冠。

扩展资料：

巅峰时期刘翔：

2004年8月28日，雅典奥运会男子110米栏决赛上，刘翔以12秒91的成绩打破了奥运会纪录，并平了由英国选手科林·杰克逊创造的世界纪录，夺得了金牌，成为中国田径项目上的第一个男子奥运冠军，创造了中国人在男子110米栏项目上的神话。

8月12日，在第十届世界田径锦标赛上，刘翔成绩是13秒08屈居亚军，以0.01秒的微弱劣势遗憾错失集奥运会和世锦赛冠军于一身的宝贵机会，但创造了中国男选手在世锦赛历史上的最好成绩。 9月17日，上海国际田径黄金大奖赛，刘翔以13秒05夺冠，并创造了当时个人运动生涯第二好成绩。

东京奥运持续刷屏，腾讯如何带动全民喝彩

2020东京奥运会赛程过半，截止北京时间8月1日18时，中国奥运代表团23金14银13铜的成绩依旧笑傲金牌榜榜首。

作为东京奥运会官方转播商，腾讯已经连续报道了五届奥运会。 本届奥运会，从全项目全场次的赛事内容转播，前方报道团队带来的一手资讯，上线的40余档节目内容，到强大的互联网产品“组团喝彩”，腾讯正通过自己成熟和创新的大赛玩法，来与用户一起“上阵，赢下这一声喝彩”。

众所周知，奥运会是 体育 大赛里的王冠。 在疫情席卷的当下，或许有且只有奥运会，才可以让全球的观众一起，同呼吸，共喝彩。

与此同时，奥运赛场又极其需要丰富的报道内容来做填充与延展。 而这些报道内容也成为社交媒体上各种热议的话题。 #杨倩说想吃妈妈做的油焖大虾# #侯志慧举起94公斤妈妈爆哭# #杨舒予爸爸泪目说我们创造 历史 了# #邹市明呼吁给奥运选手更多的支持#...... 各大社交平台上，腾讯奥运报道的各种亮点内容不断刷屏，也助力炒热了全民喝彩的氛围。

之所以能做到这样的成绩，一方面离不开前方资讯报道与后方节目产出的密切联动，另一方面也离不开腾讯奥运报道的整体布局。

在前方，腾讯奥运报道团的成员们用VLOG与图文报道的形式，展现了运动员们在奥运赛场上的卓越表现与真情流露的瞬间，无论是杨倩想吃油焖大虾、刘诗雯的几度落泪、陈芋汐表白偶像吴敏霞、张雨霏调侃自己手短，还是朱志根指导说汪顺赛后给自己挂上金牌，腾讯奥运前方报道团总能用第一时间的“现场直击”满足观众对于奥运报道的需求。

不仅如此，《赢战东京》还与《王者荣耀》进行联动，在节目中，鲁班大师与鲁班七号父子档担任节目的虚拟主持人，引导用户参与弹幕互动与抽奖，并且发放惊喜福利，获得了年轻用户的追捧，目前总播放量达到了1亿次以上。 而《和平精英》则在节目中通过“红包雨”、“互动竞猜答题礼包”以及“电竞选手和人气主播上节目”等方式，与众多用户进行互动。 在奥运会这样一个盛宴中，融入了更多元化的内容元素。

结合了比赛和奥运健儿家庭故事的 《我家有冠军》 ，则以家庭亲情视角切入，采用了赛前综艺短片和赛后现场接入连线直播落点播的组合形式，满足了大众对于奥运健儿生活点滴的了解需求，带来了诸多感动人心的温暖故事。

时隔13年再度帮助中国收获女子四人双桨赛艇金牌的四位姑娘中，吕扬已经是第二次参赛的老将。 比赛当天，她的父母做客《我家有冠军》一起观看了直播。 在节目中吕扬父亲坦言为了这块金牌，孩子已经12年没有回家过年。 目睹吕扬夺冠的那一刻，爸爸在直播现场留下了激动的泪水，当被问到如果吕扬现在在面前想要做些什么的时候，吕爸爸红着眼眶说，“想要给她一个拥抱。 ”吕扬的母亲看到吕扬布满老茧的双手更是心痛的屡次哽咽。 #赛艇姑娘的手#相关话题迅速在网上引发热议，阅读量接近2000万。

类似情况在中国奥运健儿家庭中并不罕见。 在女子三人篮球项目上，四位中国姑娘首次征战奥运会就获得铜牌，帮助中国女篮时隔29年再度站上奥运领奖台。 通过三人篮球，人们记住了长相帅气的杨舒予。 在《我家有冠军》中，杨舒予的父母在看到中国队战胜法国队登上奥运会领奖台后当场泪目说：“谢谢她们，为中国篮球实现了愿望，创造了 历史 。 ” #杨舒予爸爸泪目说我们创造 历史 了#话题也瞬间登上热搜前15，阅读量突破3000万。

除了杨舒予与吕扬外，吕小军、徐嘉余、侯志慧……这些奥运健儿背后的辛酸与不易，也得以通过《我家有冠军》完整展现在观众眼前，冲击着每个人的心。

而《冠军连连麦》则通过与运动员们的赛后连线，以奥运健儿自己的视角分享奥运故事。 例如，跳水运动员陈艾森在节目中化身奥运村导游，为广大网友直播奥运村夜景，展示了中国奥运选手的居住地点。 让广大网友通过视频欣赏到了东京美丽的夜景。

跳水女子双人10米跳台冠军张家齐和10米气手枪混合团体冠军姜冉馨则在《冠军连连麦》直播间中展现了自己追星女孩的身份，#张家齐隔空表白龚俊##姜冉馨等白敬亭一个赞#的话题也备受热捧，阅读量均超过2亿。

凭借谢思埸/王宗源的出色发挥，中国跳水队重夺男子双人3米板冠军。 谢思埸在《百年百冠》中坦言，频繁的伤病一直考验着自己，现在脚里甚至还有一个铆钉。 而王宗源也分享了自己过往的训练经历。 节目播出后，相关话题迅速在网上发酵，其中 #谢思埸的脚里还留着一个铆钉#以及#王宗源小时候跳水得靠教练用棍子捞#都成为热搜话题，共获得超过5000万的阅读量。

从最近的奥运热潮来看，这场顶级 体育 盛宴依然是全球瞩目的焦点。 而为了让全民获得奥运喝彩的氛围，通过多形态的产品来实现用户的触达，自然也是必不可少的。

腾讯视频、腾讯 体育 、微信、QQ、腾讯新闻、腾讯网、腾讯微视、QQ浏览器、腾讯看点……本届赛事，腾讯采取了“组团喝彩”的方式，尝试用旗下各大主流产品的联动，全方位为用户带来奥运氛围。 对于用户来说，除了腾讯 体育 外，他们可以通过腾讯的这些产品，去观看丰富的奥运内容，并获得有趣的互动体验，全面感受奥运的魅力所在。

其中，腾讯视频跨界联动推出了腾讯奥运报道《星运电台》。 截至目前，包括张新成、宋茜、万茜、黄明昊、姚琛、黄晓明、白宇在内的众多明星艺人已经通过奥运播报的形式参与其中，为中国奥运健儿喝彩。 节目相关话题总阅读量已经超过5.4亿。

此外，腾讯视频还推出了“奥运夺冠红包雨”——中国队夺金后，腾讯视频就会下发红包雨，用户可从中获得包括现金红包在内的各种福利。 目前活动覆盖人数超2167万，参与人数超1015万，其中最高单场次参与人数超过153万，选择用奥运红包为公益助力人数达到151万。

近日，微信上线了“为中国鼓劲”小 游戏 ，携手人民日报 体育 号召用户通过互动为奥运健儿喝彩，为山区孩子捐赠 体育 用品。 截至目前，活动“鼓劲值”已超8800万。 与此同时，微信还推出了举重、跳水、击剑、赛艇等多款奥运限量“夺金”红包封面，数万份红包封面一经上线即被领取完毕。

腾讯旗下另一款社交产品QQ同样上线了诸多互动玩法。 其中“奥运加油云助威”让用户通过设置“中国加油”QQ奥运主题状态，为中国健儿加油，而在中国获得金牌的节点，也可激活金牌动效，为中国夺金喝彩。 截至7月30号，活动共获得超过873万用户参与。 除此之外，用户还可以邀请好友参与每日走路消耗卡路里挑战，用实际行动助力中国奥运健儿，赢取奥运礼包。 截至7月30号，已有超过450万用户参与“呼朋唤友燃烧卡路里”，为奥运健儿喝彩。

腾讯新闻则围绕奥运热点多角度深入挖掘，打破传统奥运报道范式，为公众提供新鲜多元的奥运视角，实现奥运期间UGC生产的海量优质内容精准分发，以事件、专题、话题等形式为基础，结合互动玩法，结构化呈现“多一点”的奥运价值。 目前，日均有上万名创作者深度参与，贡献PV超5亿，开赛至今累计UGC讨论超200万次，“全民加油接龙”“金牌之路集卡”等创新互动，累计超2000万用户参与。

QQ浏览器发挥自身大流量综合平台的优势，通过推送奥运早晚报、定制化奥运兴趣包，第一时间推送中国夺金快讯，满足不同用户的阅读需求。 奥运期间，QQ浏览器还上线了72个专题，涵盖中国每块金牌及各赛事热点话题，目前QQ浏览器奥运主专题累计点击超4500万。

腾讯看点则邀请了52位明星担任“看点奥运助威官”，持续为奥运健儿们加油。 日前，陈鲁豫、范丞丞、郎朗、李玉刚、宋祖儿、王安宇、张慧雯7位明星用短视频的形式，科普了7项奥运赛事。 欧豪、张嘉倪、薇娅等超过百位明星也入驻了腾讯看点，持续发文为奥运选手加油。

可以看到，借助这些主流产品的“组团喝彩”，腾讯正不断将奥运氛围带到用户互联网生活的方方面面。 也正是得益于腾讯奥运报道的独家内容与这些主流产品的密切配合，腾讯也在此次奥运报道中建立了可观的整体竞争优势。

中国传媒大学广告学院院长丁俊杰教授日前在接受《人民日报》采访时表示：“奥运比赛最大的看点其实是它的未知性，这也就是转播的意义。 媒介和平台的融合将是大势所趋，过往单兵作战的方式将一去不复返。 新的发展形势下，单一的媒介报道将远远不够，平台的重要性正愈发凸显。 ”

东京奥运会期间，腾讯的前方报道团不断通过视频报道，分享运动员的备战与生活，以及东京奥运前方的点点滴滴。 此外，腾讯演播技术中心还承担了游泳、花样游泳、水球等水上项目的公共信号制作服务，而后方团队则为用户呈现超过7000场赛事的转播，超过40档的丰富节目，以及20余种互动玩法，可以说通过平台强大的整合能力，为用户提供了丰富的奥运观看与互动选择。

知名 体育 媒体人苏群在评价腾讯此次奥运报道表现时谈到，“专业内容在前线，民间支撑在后方，前后互动，这是东京奥运会呈现的新生态，全新课题，非常值得 体育 新闻人好好研究。 而腾讯在其中扮演的角色，一是在前线对资源的专业整合，二是搭建民间内容大生产的平台。 ”

从前方到后方，腾讯将不同的奥运内容与互动形态整合于一个良性共通的互联网生态中，让每一个用户，都可从中找到自己喜欢的内容和参与方式。

而这种差异性和立体化的奥运报道生态也进一步放大了腾讯的竞争优势。 数据显示，自开幕式到之后的九个正式比赛日中，腾讯全平台累计奥运内容播放量达105.7亿，日均点播UV相比2016年里约奥运同期增长234%，日均点播VV相比2016年里约奥运同比增长433%。

据新榜日前发布的“东京奥运资讯平台影响力榜”显示，腾讯在本届奥运会的品牌传播力与用户活跃力上均稳居第一，其中，品牌传播力指数942，用户活跃力指数933，占据了绝对领先优势。

可以看到，当互联网成为奥运报道的重要阵地，以腾讯为代表的官方转播商们正用各种独特的内容与玩法，为用户带来全面优质的奥运报道服务。

奥运的赛程还有一半，精彩的比赛还在继续。 过去的一周，充分证明了奥运会的价值——当比赛哨声吹响，奥林匹克依然有震撼人心的力量， 体育 依然能够让人类团结在一起，传递奥林匹克“更团结（Together）”的全新格言，共同“上阵，赢下这一声喝彩”。

刘畊宏现象级出圈，健身直播为何在抖音打开局面？

“你今天是刘畊宏女孩/男孩吗”成了最新的打招呼用语。 每天晚上，在刘畊宏的抖音直播间里，总有几百万人围观和跟练刘畊宏和妻子王婉霏跳键子操。 从《本草纲目》升级到《龙拳》，又推出了《周大侠》拳击操，在难度系数和丰富度都越来越高的内容中，无论是真正动起来还是躺平看个热闹，人们很难不被被刘畊宏的健身热情所感染。 4月，刘畊宏开始带着网友直播跳操，此前谁都没有料到，这个50岁的男人，会迅速成为现象级icon。 截至5月4日，刘畊宏的抖音账号的粉丝已突破6000万，累计收获超过6300万赞。 两个月以来，和刘畊宏一样处于长期居家状态的老百姓不在少数，居家健身成为刚需。 顺应这种需求，抖音从4月25日开始推出“抖音全民健身计划”，联合苏炳添、武大靖、吕小军等世界冠军，陈妍希、李若彤、辰亦儒、张蓝心等演艺明星，以及帕梅拉等优质健身博主，一下子引爆全民健身热潮。 全民健身计划，是抖音体育版图的延展 刘畊宏在抖音的爆火，并不是偶然。 近年来，抖音在体育领域持续深耕。 过去一年最大的体育IP无过于双奥，而抖音在全民关注奥运热潮中的存在感可谓是非常高了。 东京奥运会时期，抖音推出夺冠2021专题页以及主题多样的各系列直播：体育名嘴刘建宏在抖音直播间连线许海峰、王立彬等体育名宿直击开幕式。 赛事期间，冠军驾到直播间横空出世，网友们能够通过冠军们的个人社交媒体第一时间观看到大量的运动员的直播连线。 此外在互动方面，抖音还召集超过100名运动健将带来“背肌夹万物”、“出水pose”等花式挑战赛。 而在家门口举办的北京冬奥会，超过100位冰雪运动员入驻抖音，其中几乎包含全部奖牌选手。 主题内容“冰雪2022”播放量超过340亿次，同时冰雪运动健儿纷纷亮相冠军驾到直播间，讲述比赛征战的幕后故事。 而在抖音另一档自制IP“濛主来了”节目中，濛主和她的朋友们也是每天准时登场，通过专业的解读与破圈互动，带给网友第一时间沉浸式观看体验。 2月19日晚，另一位顶流“国民公主”谷爱凌在抖音独家直播更是疯狂吸粉，直播结束时，在线人数超过1800万。 双奥的频频出圈，不仅仅让抖音塑造了在体育领域强大的影响力，让用户形成了“运动员都在抖音”的心智，也让抖音积累了丰厚的运动员资源。 此番“抖音全民健身计划”，正是这种体育版图的延展，冠军再度亮相抖音直播间，也成为自然而然的事情了。 再加上明星和专业健身博主，抖音一方面大举激活自有平台的健身资源，另一方面也及时承接住越演越烈的居家健身热潮。 具体来看，在此次活动的前期，抖音找来深受大众关注及喜爱的谷爱凌拍摄视频，率先发起健身邀请，以矿泉水瓶作为负重器械教大家打造紧实手臂。 预告一出，就有网友表示：“跟着世界冠军健身，一定是活力满满、干货满满！” 接着，苏炳添、武大靖、吕小军等专业运动员轮流上阵，开启“冠军健身课”，保证专业性的同时尤其注重可操作性。 4月27日，苏炳添在抖音推出健身课，在专业的训练间，演示了运动员的训练动作，还教粉丝们用普通人居家就能练的动作，塑造“苏神同款翘臀”。 苏神结合自己领域的训练课程具有很高的专业性，对于运动用户来说可谓干货满满。 另外，苏神在直播间中还邀请了他的理疗师、营养师、运动损伤修复专家教大家如何科学训练、均衡饮食、修复损伤，和网友们的互动更是直接变成了“会诊现场”。 武大靖则在4月28日的直播间里一边说着“感觉累的时候，想一想薯片和炸鸡，还是吃吧”，一边结合自己多年专业的训练经验带领教练教大家做腿部练习动作，诙谐幽默的风格，让枯燥的训练变得快乐有趣 。 短道速滑队友们更是直播跟练，隔空应援好兄弟，花式传播冠军健身课。 同时抖音还推出了冠军版本草纲目毽子操，运动员们纷纷应战。 孙一文、张伟丽等冠军级运动员都用自己的方式演绎键子操，武大靖交的作业被称为“AI版键子操”，而吕小军甚至创造出了举重版本草纲目，刘畊宏在给冠军改作业的时候，直呼是给自己出难题，网友则表示“太卷了”。 除了运动员，帕梅拉入驻抖音，其中帕梅拉喊话网友居家健身的热点一度冲上抖音热榜TOP1。 截止至5月4日，帕梅拉在抖音上的粉丝数已经超过300万。 线上健身三年，抖音能触达更广泛人群 从2020年以来，线下健身房业态受到了肉眼可见的冲击，出行受阻，加上线下健身房减少，健身需求自然而然地向线上转移。 无论是线上内容平台，还是内容创作者，都看到了这个机会。 其中“短视频+直播”被认为是最合适最有效的形式。 抖音的数据就是最好的证明。 2020年疫情期间，抖音就发起过云健身活动。 根据《抖音运动健身报告》，2021年，健身类主播涨粉同比增加208% ，直播收入同比增加141%。 抖音运动健身视频数量同比增长134%，创作者数量同比增长39%。 不过，虽然包括机构、个人教练以及健身KOL们在内，大家都不断在线上健身内容上探索和加码，各类内容平台尤其垂直健身内容平台也都不断推陈出新，但为什么直到这次才出现了像刘畊宏一样出圈的现象级教练？ 如果从刘畊宏身上深挖，形象良好、家庭美满、课程互动性强且难度适合全民参与，长期健身的他在健身领域具备专业性和可信度，种种原因相加，为刘畊宏的爆火提供了基本要素。 更重要的一点是，健身平台一直有自己的遗留问题，例如，使用人群有明确目标、课程有门槛、对于人们的自律性要求较高，各种因素相加，健身平台的私教要达到全网爆发式的跟练和传播，难度相对比较大。 另一方面，这种线上健身参与者，此前从中国的人口来说还是属于少数。 线上健身这样的生活方式也需要一定的时间传播积累，培养市场和用户习惯。 抖音的特点在这里头正好发挥作用。 作为一个日活6亿的平台，抖音拥有巨大的流量和实际影响力，站内用户参与度高，直播中的互动性强。 同时，抖音汇聚了大量的明星资源和专业健身博主。 由知名度更高的运动员乃至演艺明星来带动更有号召力，真正能触及更为普遍的大众，做到“全民”健身。 在人们已经使用抖音形成健身习惯之后，还是会分层出不同的需求，增肌、减脂、塑形的需求依然会长期存在，并且需要系统性的训练。 这时候，抖音积累了各种内容生产者、专业教练就可以承接进一步的这类需求。 从产品的形态上，短视频、直播已经是人们日常获取信息的重要渠道，这些都是抖音所具备的。 直播+短视频的形态，让用户实时在线，会有百万人和你一起练的陪伴感。 教练直播对你的指导和鼓励，就像面对面一样，比课程视频更激励人。 这也正是抖音的优势所在。 这就对平台提出要求：既要有面对全类型用户的入门级视频，也要有面向特定需求群体的专业训练；既要有大家都熟悉的明星，也要有相对冷门但专业程度高的私教入驻。 市面上能同时做到兼顾的平台，才能在这种线上健身的竞争中脱颖而出。 在具体的使用上，抖音的技术投入自不用说。 首先保障直播课互动性，用户提出问题后，博主即时解答，有利于纠正动作，而用户即使错过直播也可以选择回放功能观看。 同时，抖音还有许多合集。 比如从5月3日起，抖音把刘畊宏过往的健身直播cut按歌曲及健身难度划分，放到了“刘畊宏肥油咔咔掉”账号中，这对用户来说也非常友好，可随时并针对性观看。 从转评赞到参与，全民健身潮才刚开始 去年8月，国务院印发全民健身计划（2021—2025年），指出“十三五”时期，经常参加体育锻炼人数比例达到了37.2%。 而到2025年的发展目标，则是将这一比例提升到38.5%。 此次“抖音全民健身计划”让众多明星、世界冠军等齐聚抖音，苏炳添、谷爱凌等大IP可以说已经是无人不知。 面对这些熟悉的面庞，除了吸引点击和观看外，更重要的是他们身上附带的体育精神和故事，可以真正激发出人们模仿、运动的热情。 而在参与的方式上，以往的体育内容可能更多的参与方式是观看，然后“转评赞”。 从观看如何转化为参与，从坐着看到动起来，一直是体育内容平台或者说从业者要解决的问题，也是中国体育现阶段推行“全民健身”的动力和挑战。 而在这次“抖音全民健身计划”中，从刘畊宏开始，几乎每个人的朋友圈都被不同抖音直播间的健身课刷屏，实现了从“转评赞”到真正动起来的转变。 除了世界冠军，李若彤、陈妍希、辰亦儒、张蓝心、江映蓉等明星也参与了抖音全民健身计划进行直播。 平时，陈妍希就经常会在社交平台上分享自己的瑜伽心得，向网友展示其健康的生活方式，在直播中，陈妍希分享了不少瑜伽练习动作。 鲜有人知道的是，张蓝心在跨界成为演员之前，曾是国家队跆拳道运动员，对运动健身有着丰富的经验，所以她的健身课不仅有明星光环，专业知识也满满。 另外，大师兄MB、雪总健身课堂、铁豆、张小莹要独立、卡路里老师等优质健身博主也加入抖音进行健身直播。 丰富的课程资源能够满足不同人群对于健身课程和风格的需求。 这次的实践和效果一方面体现出内容平台在体育领域新的价值，而这不会仅限于当下或者短期。 就像电商直播这种形态很久之前便已出现，但需要像李佳琦这样的现象级主播才能让它迈向大众。 健身直播与此同理，可以预想，接下来线上健身将迎来一波新的增长。 抖音上的全民健身热潮，才刚刚开始。